उदासी अर्थ

उदासी क्या है:

उदासी मन की एक स्थिति है जो एक प्रतिकूल घटना के कारण होती है जो आमतौर पर असंतोष के अन्य राज्यों में रोने, निराशावाद, उदासी, आत्मा की कमी, कम आत्मसम्मान जैसे बाहरी संकेतों के साथ प्रकट होती है। उदासी शब्द लैटिन से आया है त्रिस्टा।

उदासी एक सामान्य भावना है जो तीव्रता की विभिन्न डिग्री में हो सकती है, अस्थायी उदासी से समाप्त होती है, जो कारण के गायब होने पर समाप्त होती है, जो मिनटों या घंटों तक रह सकती है, या गहरी या तीव्र उदासी जो कई दिनों या हफ्तों तक बनी रह सकती है। इसे अवसाद जैसी अधिक जटिल समस्या के संकेत के रूप में लिया जा सकता है, जिसके लिए पेशेवर मदद की आवश्यकता होती है।

ऐसे अलग-अलग कारण हैं जो उदासी की भावनाओं को ट्रिगर करते हैं जैसे कि प्यार में निराशा, नौकरी छूटना, किसी दोस्त, रिश्तेदार या पालतू जानवर की मृत्यु, बीमारी, घर की बीमारी, व्यक्तिगत असंतोष, और अन्य स्थितियां जिन्हें व्यक्ति द्वारा नकारात्मक माना जाता है। इस अर्थ में, उदासी निराशावादी और उदास विचारों के निर्धारण, दूसरों के संबंध में हीनता की भावना, पेशेवर, घरेलू और भावनात्मक कार्यों में रुचि की कमी को मानती है।

उदासी शब्द दु: ख, उदासी, निराशावाद, विषाद, शोक, निराशा आदि का पर्याय है। इसके भाग के लिए, उदासी का विरोधी खुशी है, अनुकूल घटनाओं के कारण मन की स्थिति है जो एक अच्छे मूड, मुस्कान आदि का उत्पादन करती है।

दूसरी ओर, उदासी एक वायरस के कारण होने वाली साइट्रस बीमारी को संदर्भित करती है और एफिड परिवार और ग्राफ्ट के कुछ हेमिप्टेरा कीड़ों के माध्यम से प्रेषित होती है।

अंग्रेजी में उदासी शब्द का अनुवाद किया गया है उदासी। "हम बहुत दुखी हैं क्योंकि मेरे कुत्ते मर जाते हैं।"

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मनोविज्ञान में उदासी

उदासी अप्रिय घटनाओं के कारण होने वाली एक नकारात्मक भावना है जो उदासी और / या पीड़ा का कारण बनती है। हालांकि, विशेषज्ञ बताते हैं कि उदासी एक मनोवैज्ञानिक प्रक्रिया है जो हमें असफलताओं, नुकसानों, निराशाओं को दूर करने की अनुमति देती है। इस पर काबू पाने के बाद, व्यक्ति अपने जीवन को उस नए बदलाव के अनुकूल बनाता है जो उसके जीवन को एक दर्दनाक घटना के कारण भुगतना पड़ा, इसलिए वह उस वास्तविकता को स्वीकार करना शुरू कर देता है जो दर्द और क्षति का कारण बनती है।

उदासी को स्वीकार करना, उन स्थितियों के समाधान की तलाश करना और उनका उपयोग करना महत्वपूर्ण है जो उदासी उत्पन्न करती हैं, अन्य लोगों में आराम की तलाश करना भी आवश्यक है जो समझ और मदद कर सकते हैं, साथ ही सुखद गतिविधियाँ करना जो भावनात्मक प्रणाली को संतुलित करने में मदद करती हैं। उदाहरण के लिए: उदासी और अकेलेपन के बीच एक संबंध है, अगर इंसान को अपने पड़ोसी के साथ रहने की जरूरत है तो उसे अपने दोस्तों के समूह को जोड़ने और बनाने का एक तरीका खोजना होगा जो उसके द्वारा प्यार और स्वीकार किए जाते हैं।

उदासी और अवसाद

सबसे पहले, यह उजागर करना महत्वपूर्ण है कि दोनों शब्द अलग-अलग हैं और अलग-अलग दृष्टिकोण से व्यवहार किए जाते हैं, भले ही वे कुछ समान विशेषताओं को प्रस्तुत कर सकें। अवसाद एक न्यूरोकेमिकल मनोवैज्ञानिक बीमारी है जो उत्पन्न होती है क्योंकि व्यक्ति गहरी उदासी या पीड़ा की स्थिति में होता है।

अवसाद से ग्रस्त व्यक्ति का तंत्रिका तंत्र और तंत्रिका तंत्र बिगड़ जाता है, जो उसे दैनिक जीवन में ऐसी सामान्य परिस्थितियों का सामना करने से रोकता है जिसे कोई भी आसानी से दूर कर सकता है। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि इस स्थिति वाला व्यक्ति समय पर निदान के लिए अपने डॉक्टर के पास जाए और एक उपचार का पालन कर सके जो उन्हें आगे बढ़ने में मदद करे।

इसके भाग के लिए, उदासी एक ऐसी घटना से संबंधित है जो व्यक्ति को प्रभावित करती है, इसलिए यह आमतौर पर इसके अंत में होती है। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि उदासी अवसाद में बदल सकती है, इसलिए उस समय को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है जब व्यक्ति ने इस भावना का सामना किया है.

उदासी वाक्यांश

  • “हे प्रभु, दु:ख पशुओं के लिये नहीं, परन्तु मनुष्यों के लिये बने हैं; लेकिन अगर पुरुष उन्हें बहुत ज्यादा महसूस करते हैं, तो वे जानवर बन जाते हैं।" मिगुएल डे सर्वेंट्स।
  • "मैंने कभी नहीं सोचा था कि खुशी में इतना दुख होता है।" मारियो बेनेडेटी।
  • "दुख, भले ही हमेशा उचित हो, अक्सर आलस्य होता है। दुखी होने से कम प्रयास की जरूरत नहीं है।" सेनेका
  • उदासी और उदासी को दूर भगाओ। जीवन दयालु है, इसमें केवल कुछ ही दिन हैं और केवल अब हमें इसका आनंद लेना है।" फेडेरिको गार्सिया लोर्का

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