स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन का अर्थ

स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन क्या है:

"एक स्वस्थ शरीर में एक स्वस्थ दिमाग" इतालवी डेसीमो जूनियो जुवेनल या लैटिन में लिखित व्यंग्य एक्स का एक उद्धरण है डेसीमस लूनियस लुवेनालिस पहली शताब्दी ईसा पूर्व में।

मूल लैटिन मुहावरा है 'ऑरंडम इस्ट यूट सिट मेन्स सना इन कॉर्पोर सनी' जो 'चलो स्वस्थ शरीर में स्वस्थ दिमाग के लिए प्रार्थना करें' के रूप में अनुवाद करता है और संतुलन प्राप्त करने के लिए मन, शरीर और आत्मा की खेती पर ग्रीक दर्शन के संदर्भ में फिट बैठता है।

यह माना जाता है कि वाक्यांश "स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन" भी प्लेटो (427 - 347 ईसा पूर्व) के लेखक हैं, लेकिन इसे सत्यापित करना संभव नहीं है क्योंकि उन्होंने इस वाक्यांश का रिकॉर्ड नहीं छोड़ा है।

"स्वस्थ शरीर में एक स्वस्थ मन" का जन्म हमारी आत्मा को स्वस्थ रखने के लिए स्वस्थ मन और स्वस्थ शरीर की खेती करने में मदद करने के लिए प्रार्थना या प्रार्थना के रूप में हुआ था।

19वीं शताब्दी में, "स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन" का अर्थ अब मन और शरीर के संतुलन से नहीं, बल्कि विशेष रूप से शरीर की खेती से है, जिसके परिणामस्वरूप एक स्वस्थ मन होगा।

शारीरिक शिक्षा को एक शैक्षणिक अनुशासन के रूप में पेश करके और फ्रांसीसी पियरे क्यूबर्टिन द्वारा ओलंपिक खेलों के निर्माण के द्वारा आधुनिक जिम्नास्टिक तकनीकों को बढ़ावा देने की आवश्यकता के कारण इस प्रवृत्ति को बढ़ावा मिला है।

यह सभी देखें:

  • शारीरिक शिक्षा
  • ओलिंपिक खेलों

आजकल, शरीर और मन के सामंजस्य की खेती को योग जैसे प्राच्य अभ्यासों या हिंदू या बौद्ध मूल के मंत्रों के उपयोग से बदल दिया गया है जो विश्राम की ध्यान की स्थिति तक पहुंचने में मदद करते हैं और मन और शरीर दोनों को संतुलित करते हैं। तन।

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