मानव स्मृति का अर्थ

मानव स्मृति क्या है:

मानव स्मृति एक मस्तिष्क कार्य है जिसमें अतीत में प्राप्त जानकारी, कौशल और अनुभव को एन्कोडिंग, भंडारण और पुनर्प्राप्त करने की एक जटिल प्रक्रिया शामिल है।

यह मस्तिष्क का एक बुनियादी, लेकिन महत्वपूर्ण रूप से महत्वपूर्ण कार्य है जो न्यूरॉन्स द्वारा बनाए गए सिनैप्टिक कनेक्शन के लिए धन्यवाद उत्पन्न होता है और यह मनुष्यों के लिए याद रखने की क्षमता विकसित करना संभव बनाता है।

वास्तव में, हालांकि काफी विश्वसनीय जानकारी स्मृति में संग्रहीत होती है, यह हम जो जीते हैं उसकी पूरी तरह से सटीक स्मृति नहीं है। इसलिए, हमारे पास अक्सर विकृत यादें होती हैं।

इस अर्थ में, मानव स्मृति अपने महत्व के कारण सबसे अधिक अध्ययन किए गए मस्तिष्क कार्यों में से एक है। विशेषज्ञों ने स्थापित किया है कि यह एक ऐसी प्रक्रिया है जो मस्तिष्क के विभिन्न भागों में विकसित होती है और उनका अध्ययन १९वीं शताब्दी से लेकर आज तक विकसित हुआ है।

स्मृति हमें यह भेद करने की अनुमति देती है कि हम क्या जानते हैं, हमारे आस-पास के लोग कौन हैं, हमें कैसे कार्य करना चाहिए या कुछ कार्यों को पूरा करना चाहिए, यह हमें दूसरों के बीच समय और स्थान में खुद को खोजने की अनुमति देता है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण महत्व का है, क्योंकि स्मृति के बिना, मनुष्य यह नहीं जान पाएगा कि विभिन्न परिदृश्यों के सामने कैसे कार्य करना है जो हमारे सामने दैनिक आधार पर प्रस्तुत किए जाते हैं।

मानव स्मृति के चरण

नीचे वे चरण दिए गए हैं जो मस्तिष्क के कार्य के रूप में मानव स्मृति का निर्माण करते हैं।

  • कोडिंग: यह संवेदी जानकारी की मौखिक कोड या दृश्य कोड में प्रक्रिया और निरंतर परिवर्तन है जो अर्थ प्राप्त करता है। मानव स्मृति केवल उन सूचनाओं को संग्रहीत करती है जो पिछले अनुभवों के अनुसार इसके लिए सबसे अधिक प्रासंगिक हैं, इसलिए व्यक्ति की एकाग्रता और ध्यान दोनों ही उनकी स्मृति को प्रभावित करते हैं।
  • भंडारण: जानकारी के संचय और प्रतिधारण को संदर्भित करता है जिसका उपयोग आवश्यकतानुसार किया जाएगा। स्टोरेज शॉर्ट-टर्म मेमोरी और लॉन्ग-टर्म मेमोरी दोनों में हो सकता है।
  • पुनर्प्राप्ति: यह याद रखने की क्रिया है और यह हमें उन सूचनाओं को खोजने की अनुमति देती है जो पहले से ही एन्कोडेड (अर्थ के साथ) और संग्रहीत हैं, या तो इसे विकसित करने या अपडेट करने के लिए।

मानव स्मृति के प्रकार

मानव स्मृति को तीन अलग-अलग प्रकारों में वर्गीकृत किया गया है जिन्हें नीचे प्रस्तुत किया गया है।

संवेदी स्मृति

संवेदी स्मृति वह है जो इंद्रियों के माध्यम से, विशेष रूप से दृश्य और श्रवण इंद्रियों के माध्यम से पकड़ी जाती है। इस प्रकार की मेमोरी को बड़ी संख्या में सूचनाओं को संसाधित करने की विशेषता है, लेकिन इसे थोड़े समय के लिए संग्रहीत किया जाता है। इसे शॉर्ट या लॉन्ग टर्म मेमोरी में भी ट्रांसमिट किया जा सकता है।

संवेदी स्मृति में विभाजित है:

  • आइकॉनिक मेमोरी: बड़ी संख्या में दृश्य उत्तेजनाओं (छवियों) को रिकॉर्ड और संग्रहीत करता है, लेकिन थोड़े समय के लिए जब तक कि जो देखा गया था उसे वर्गीकृत या पहचाना नहीं जाता है।
  • प्रतिध्वनि स्मृति: जब तक रिसीवर उन्हें संसाधित नहीं करता तब तक श्रवण उत्तेजनाओं को अस्थायी रूप से संग्रहीत करता है। उदाहरण के लिए, इस प्रकार की मेमोरी हमें बातचीत करने की अनुमति देती है।

अल्पकालिक स्मृति

शॉर्ट-टर्म मेमोरी को उस वातावरण के आधार पर जानकारी संग्रहीत करने की क्षमता रखने की विशेषता है जिसमें यह बातचीत करता है और सीमित समय के लिए।

इस अर्थ में, मानव स्मृति ६ या ७ वस्तुओं या तत्वों के बीच ३० या ४० सेकंड की अवधि के लिए बनाए रख सकती है, लगभग, अगर जानकारी को कई बार दोहराया नहीं जाता है।

उदाहरण के लिए, हम किसी फ़ोन नंबर को केवल थोड़े समय के लिए याद रख सकते हैं यदि हम उसे एक से अधिक बार नहीं दोहराते हैं। एक अन्य उदाहरण तत्वों की एक श्रृंखला को याद करने का प्रयास हो सकता है जो हमें जल्दी से दिखाए गए हैं, जिनमें से कुछ को कुछ मिनटों के बाद भुला दिया जाता है, विशेष रूप से मध्यवर्ती वाले, क्योंकि पहले या अंतिम तत्वों को याद रखना आसान होता है।

एक पल के लिए लगातार नई जानकारी की समीक्षा करके अल्पकालिक स्मृति को बनाए रखा जा सकता है, अन्यथा इसे भुला दिया जाएगा। यहां तक ​​​​कि अगर यह जानकारी की लंबी समीक्षा है, तो इसे दीर्घकालिक स्मृति में स्थानांतरित किया जा सकता है।

ऑपरेटिंग मेमोरी

ऑपरेटिंग मेमोरी या वर्किंग मेमोरी एक शॉर्ट-टर्म मेमोरी सिस्टम है जो हमें उन सूचनाओं को संग्रहीत करने और उपयोग करने की अनुमति देता है जिन्हें कुछ कार्यों के निष्पादन में लागू किया जा सकता है जिनके लिए दीर्घकालिक स्मृति में संग्रहीत एक प्रकार की जानकारी की आवश्यकता होती है।

यह मेमोरी बदले में अन्य सबसिस्टम से बनी है जो हैं:

  • केंद्रीय कार्यकारी: यह एक पर्यवेक्षी प्रणाली है जो हमें लक्ष्य निर्धारित करने, योजना बनाने या किसी विशिष्ट उद्देश्य के साथ कार्यों को व्यवस्थित करने के लिए हमारे पास मौजूद जानकारी का उपयोग करने की अनुमति देती है।
  • ध्वन्यात्मक लूप: यह एक मेमोरी सिस्टम है जो हमें प्राप्त होने वाली मौखिक जानकारी को संग्रहीत करता है।
  • Visuospatial एजेंडा: सीमित स्मृति प्रणाली जो दृश्य और स्थानिक जानकारी (मानसिक छवियों) को संग्रहीत करती है।

दीर्घकालीन स्मृति

दीर्घकालीन स्मृति वह है जिसने सूचना, अनुभव और स्मृतियों के सभी संचय को संग्रहीत किया है जिसे हमने अपने पूरे जीवन में एन्कोड, बनाए रखा और पुनर्प्राप्त किया है। यानी हम जो कुछ भी जानते हैं उसके बारे में हमारी सामान्य याददाश्त है।

दीर्घकालिक स्मृति में विकसित कौशल, विभिन्न कार्यों, घटनाओं, छवियों, आदि को पूरा करने के लिए लागू रणनीतियां शामिल हैं।

दीर्घकालिक स्मृति को निम्न में विभाजित किया जा सकता है:

  • अंतर्निहित या प्रक्रियात्मक स्मृति: यह इस बारे में है कि हम क्या सीखते हैं और फिर अनजाने में लागू होते हैं। उदाहरण के लिए, एक शारीरिक कौशल जैसे बाइक चलाना।
  • स्पष्ट स्मृति: उस ज्ञान को संदर्भित करता है जो अनुभवों के माध्यम से संचित होता है। बदले में, इसे एपिसोडिक मेमोरी (ठोस घटनाओं) और सिमेंटिक मेमोरी (शब्द, तिथियां, संख्या) में विभाजित किया गया है।
टैग:  धर्म और आध्यात्मिकता अभिव्यक्ति-लोकप्रिय कहानियां और नीतिवचन