जिम का अर्थ

जिम क्या है:

जिम से हमारा मतलब उस जगह से है जहां लोग जिमनास्टिक का अभ्यास करते हैं, यानी शारीरिक व्यायाम। यह लैटिन से आता है व्यायामशाला और यह ग्रीक शब्द . से है कसरत, की व्युत्पत्ति जिमनाज़ीन, जिसका अनुवाद 'नग्न शारीरिक व्यायाम करें' (जिम्नोस = नग्न)।

कुछ देशों में व्यायामशाला शब्द हाई स्कूल के समकक्ष बौद्धिक शिक्षा के केंद्रों को संदर्भित करता है। इसका कारण यह है कि प्राचीन यूनान में पुरुषों को प्रशिक्षण दिया जाता था कसरत यह शारीरिक शिक्षा पर आधारित था, जबकि बौद्धिक प्रशिक्षण पूरक (दर्शन, भाषण, कविता, संगीत और गणित) था। जब 5 वीं शताब्दी ईसा पूर्व में सोफिस्ट दिखाई दिए, तो उन्होंने अनिवार्य रूप से बौद्धिक प्रशिक्षण के लिए समर्पित स्कूलों की स्थापना की, लेकिन विस्तार से उन्हें वही नाम मिला।

आज, संक्षिप्त नाम लोकप्रिय हो गया है जिम जिम को संदर्भित करने के लिए। यह अंग्रेजी भाषा और विपणन रणनीतियों के प्रभाव का परिणाम है जो भाषा की अर्थव्यवस्था की ओर लोकप्रिय प्रवृत्ति का लाभ उठाते हैं।

जिम के तत्व और संरचना

आम तौर पर, जिम में लोगों को उनकी शारीरिक दिनचर्या में मार्गदर्शन करने के लिए प्रशिक्षकों को काम पर रखना चाहिए, क्योंकि अज्ञानता या दुर्व्यवहार के कारण चोट लगने का खतरा हमेशा बना रहता है।

शारीरिक प्रशिक्षण के स्थान के रूप में व्यायामशाला आमतौर पर विभिन्न कमरों से सुसज्जित होती है। उदाहरण के लिए, उनके पास भारोत्तोलन और हृदय व्यायाम के लिए हमेशा एक मशीन कक्ष होता है।

उनके पास सामूहिक विषयों के अभ्यास के लिए कमरे भी हैं जैसे कि एरोबिक्स, योग, नृत्य चिकित्सा, पिलेट्स, CrossFit, Tae बो, खींच, आदि, हमेशा एक प्रमाणित प्रशिक्षक द्वारा निर्देशित।

जिम की संरचना में प्रशिक्षण के दौरान सामान रखने के लिए शॉवर, चेंजिंग रूम और लॉकर के साथ बाथरूम शामिल होना चाहिए। कुछ में अक्सर सौना शामिल होते हैं।

इसके अलावा, जिम में प्रशिक्षण के लिए कुछ प्राथमिक उपकरण और उपकरण शामिल होने चाहिए जैसे चटाई, गेंद, बेंच (कदम), डम्बल, आदि।

जिम में स्वच्छता, आचरण और पोशाक का एक कोड होता है जिसका सम्मान किया जाना चाहिए। मशीनरी के उपयोग पर भी नियम हैं।

उच्च प्रदर्शन वाले एथलीटों को खेल परिसरों में प्रशिक्षित किया जाता है, जिनमें व्यापक और पेशेवर सुविधाएं होती हैं, जैसे कि रेस ट्रैक, एरेनास, स्विमिंग पूल आदि। इन परिसरों में आमतौर पर मशीन रूम भी होते हैं।

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